Se och göra

WE Yoga

En del av: WE Träning & hälsa Sigtuna stad

Yoga för välmående

Yoga betyder ”att förena, föra samman” enligt det fornindiska språket sanskrit, där förening syftar på att skapa en balans mellan kropp och själ/kropp och sinne. Kropp och sinne möts via rörelser, andningsteknik, koncentration och kroppskontroll. Våra tankar och känslor styr över våra handlingar och välmående, lika mycket som tvärtom.

WE Sigtunastadsängar har satsat stort på yoga och erbjuder ett antal olika klasser. Deras instruktörer ställer sig till förfogande och anpassar 



Kontaktinformation

Box 98
19322 SIGTUNA
Telefon: 08-7032546

E-post: info@wehalsa.se